New Study Shares The Importance of Self-Efficacy in Performance

『Frontiers in Psychology』誌に掲載された新しい研究により、演奏に対する自己効力感（自身の能力への自信）が高い若手音楽家ほど、フロー状態を経験しやすく、全体的な幸福感も高い傾向にあることが明らかになりました。

「ステージ上：音楽演奏における自己効力感、フロー、不安、および演奏者の幸福感の関連性」と題されたこの研究は、武漢東湖学院のQihuan Chen氏、内モンゴル民族大学のXiaojing Sun氏、山東協和学院のYannan Liu氏およびLi Pan氏ら中国の研究者によって執筆されました。

この研究は中国の高等音楽教育に焦点を当て、心理的要因（特に音楽演奏の自己効力感、フロー状態、不安）が、演奏中の音楽大学の学生の全体的な幸福感にどのような影響を与えるかを主に調査しました。

研究チームの取り組みの一環として、声楽または器楽を専攻する中国の大学生986名から自己報告式のアンケートデータを収集しました。

結果として、音楽演奏の自己効力感は幸福感と正の相関があり、より良いフロー状態や不安の軽減につながることが示されました。さらに、自信が高いほど集中力や没入感が高まり、緊張が低下することが関連付けられましたが、フロー自体の影響は比較的穏やかなものでした。

これらの知見から、音楽教育においては、さまざまな音楽専門分野の学生に合わせて調整可能な、自信構築および不安調整の戦略に焦点を当てるべきであると示唆されています。

本研究では、性別や学年といった入力項目は制御されたものの、音楽訓練の年数、過去のステージ経験、練習の強度、性格特性といった他の要因は含まれていないことを認めています。

著者らは「これらの変数は、演奏という文脈において観察された関係性の大きさや方向に影響を与えた可能性があるが、モデルには含まれていない」と説明しています。「音楽演奏の心理的プロセスをより深く探求し、モデルの説明力を向上させるために、今後はこれらの理論的に重要な共変量を含めることが推奨される」としています。