血壓過高怎麼辦？來點古典樂研究：15分鐘就有感但聽流行音樂恐踩雷| 世界萬象| 全球 - udn
VRによるクラシック音楽鑑賞が高血圧患者の血圧降下を促進、研究で15分後に効果が確認される
最新の研究により、病院の患者がバーチャルリアリティ（VR）ヘッドセットを通じてクラシック音楽を聴いた場合、標準治療のみを受けた患者よりも血圧が速く下がることが判明した。
トルコで実施されたこの試験には、血圧が極めて高いものの臓器障害の兆候がない高血圧急症患者130名が参加した。被験者全員が標準的な降圧薬による治療を受け、その半数は川や樹木などの静寂な仮想風景を見ながら、バッハ、モーツァルト、ドビュッシー、ヴィヴァルディといったクラシックの巨匠の名曲が流れるVR機器を装着した。
結果として、治療開始から15分後、VRとクラシック音楽による補助治療を受けた患者は、対照群と比較して血圧がさらに4〜5mmHg（ミリ水銀柱）低下した。
アンカラ健康科学大学（SBU）の救急医学副教授であるサファ・ドンメズ（Safa Donmez）氏は、救急外来という環境自体が患者に不安や恐怖を感じさせ、その不安がストレスホルモンを誘発して血管を収縮させ、血圧をさらに上昇させる可能性があると述べている。
ただし、この補助療法の効果は長続きしなかった。約1時間後には両グループの患者の血圧はほぼ同じとなったため、研究者らはこの方法について、血圧の長期管理ではなく、患者の早期の安定を助ける可能性が高く、あくまで薬物治療の補助として用いるべきであり、投薬に代わるものではないと考えている。
オックスフォード大学が2015年に行った研究でも、ベートーヴェンの交響曲第9番のアダージョ（緩徐楽章）、ヴェルディの『行け、我が想いよ、黄金の翼に乗って』（Va, Pensiero）、プッチーニの『誰も寝てはならぬ』など、10秒周期の反復リズムを持つ音楽が血圧や心拍数の低下と相関していることが指摘されている。被験者がそれらの音楽を好むかどうかは結果にほとんど影響しなかった。
研究ではまた、クラシック音楽と比較して、ロックやポップミュージックには血圧に対する明らかな効果が見られず、一部の楽曲では血圧を上昇させる可能性すらあることも明らかになっている。