New research associates dance and positive affect in children and adolescents
ダンスと子供・青少年のポジティブな感情の関連性を示す新たな研究
レクリエーションとしての青少年向けダンスにおけるセッション単位の気分変化を調査した最大規模のフィールド研究の一つにおいて、子供や青少年はダンスクラスの約86%で気分が維持または向上したと報告した。これは『Frontiers in Psychology』誌に掲載された査読付き研究によるものである。
4,000回を超えるクラスセッションにおいて、クラス後の生徒の気分評価は、クラス前よりも一貫して高かった。スキルレベル、ダンスのジャンル、指導者の経験、時間帯、曜日は、効果の大きさに有意な差をもたらさなかった。このことは、この恩恵が特定のスタイル、スケジュール、指導者を必要とするものではなく、適切に運営されたダンスクラス全般に見られる特性であることを示唆している。
「私が驚いたのは、子供たちがクラス後に気分が良くなったということだけではありません。その一貫性です。彼らがどのようなスタイルで踊ったか、どれほど上級者か、誰が教えているかは関係ありませんでした。クラス全体で見られたのです」と、本研究の筆頭著者であり、Tiffany's Dance Academy、Twinkle Star Dance Academy、および非営利団体Raising the Barreの共同設立者であるティファニー・C・ヘンダーソン氏は述べた。
研究は2024年に、ペンシルベニア大学でのヘンダーソン氏の応用ポジティブ心理学研究の集大成プロジェクトとして開始され、同大学の教員との協力のもとで実施された。
世界的に若者の不安やうつ病の割合が増加し、多くの若者のメンタルヘルスリソースが臨床的介入に焦点を当てる中、ダンスは若者の身体的、精神的、社会的ウェルビーイングを潜在的にサポートするための広く利用可能な活動として位置づけられる。
初期の調査結果に基づき、現在はスタンフォード大学教育大学院の助教授であり、Minds, Experiences, and Language Labのディレクターであるモニカ・エルウッド＝ロウ博士が主導し、ダンスと実行機能および認知機能の役割を調査する研究が進められている。
「私たちはこれらの初期の調査結果をさらに深く掘り下げ、子供たちが新しいダンススキルを学び、完成させていく様子をリアルタイムで観察する素晴らしい機会を得ました」とエルウッド＝ロウ氏は語った。「Tiffany's Dance AcademyおよびTwinkle Star Danceのカリキュラムと緊密に連携し、子供たちの刻々と変化する学習ダイナミクス、それらのダイナミクスがより広い教室環境とどのように相互作用するか、そしてこれらすべてが時間の経過とともに子供たちの発達をどのように形成するかを調査していきます。」
