血壓過高來點古典樂 研究：15分鐘就有感 但流行音樂不行 - 世界新聞網
高血圧患者へのVRとクラシック音楽の併用で15分後に血圧が早期低下、トルコなどの研究で判明
血圧が高すぎる時はクラシック音楽を。研究：15分で効果を実感、しかしポピュラー音楽では効果なし
最新の研究によると、病院の患者がバーチャルリアリティ（VR）ヘッドセットを通じてクラシック音楽を聴いた場合、標準的な治療のみを受けた患者よりも血圧が速く低下することが明らかになりました。
トルコで実施されたこの試験には、臓器障害の兆候はないものの極めて血圧が高い高血圧緊急症の患者130人が参加しました。参加者全員が標準的な降圧薬による治療を受け、その半数は川や樹木などの静かな仮想風景を見ながら、バッハ、モーツァルト、ドビュッシー、ヴィヴァルディといったクラシックの巨匠の名曲を背景に流すVR装置を装着しました。
その結果、治療から15分後、VRとクラシック音楽による補助治療を受けた患者は、対照群と比べて血圧が4〜5ミリメートル水銀柱（mmHg）多く低下しました。
アンカラ健康科学大学（SBU）の救急医学准教授サファ・ドンメズ（Safa Donmez）氏は、救急医療の環境自体が患者に不安や恐怖を抱かせ、その不安がストレスホルモンを引き起こして血管を収縮させ、血圧をさらに上昇させる可能性があると述べています。
ただし、この補助療法の効果は長く続きません。約1時間後には両群の患者の血圧はほぼ同じになったため、研究者らはこの方法が長期的な血圧管理ではなく、患者の初期の安定化を助ける可能性が高く、薬物治療の補助としてのみ機能し、服薬に代わるものではないと考えています。
オックスフォード大学が2015年に行った研究でも、ベートーヴェンの交響曲第9番のアダージョ、ヴェルディの『行け、我が想いよ、黄金の翼に乗って（Va, Pensiero）』、プッチーニの『誰も寝てはならぬ』など、10秒のリズムが繰り返される音楽が血圧や心拍数の低下と関連していることが指摘されており、被験者がそれらの音楽を好むかどうかは結果にほとんど影響しませんでした。
また研究では、クラシック音楽と比較して、ロックやポピュラー音楽は血圧に明らかな効果がなく、一部の曲では血圧が上昇する可能性さえあることも判明しています。
研究によれば、患者が標準的な降圧薬に加えてVRとクラシック音楽を組み合わせた場合、15分以内に血圧の低下速度が対照群より速くなり、平均で4〜5mmHg多く低下したことから、初期安定化の補助手段として利用できることが示されました。この緩和効果は持続的ではなく、約1時間後には両群の血圧がほぼ同じになるため、救急現場でまず不安を軽減し初期の安定を促進するのに役立つ可能性があり、薬物治療の代替や長期的な血圧管理手段にはなりません。研究では、バッハやモーツァルトなどのクラシック音楽や、10秒周期のリズムを繰り返す楽曲が血圧や心拍数の低下と関連していると述べられています。対照的に、ロックやポピュラー音楽にはほとんど明らかな効果がなく、一部の曲は血圧を上昇させる可能性すらあります。