瀧靖之

楽器は上達より「楽しい」で続ける！ 〜脳科学者・瀧靖之さんインタビュー後編

脳科学者・瀧靖之氏が、大人の楽器演奏における「楽しむこと」の重要性を解説。上達は一直線ではなく停滞と成長を繰り返すため、焦らずスモールステップで習慣化することが脳科学的に有効であると説く。また、好きな曲を弾くことや、既存の習慣とセットで練習を行う工夫を推奨している。

楽器の「再開」は脳にいい！ ～脳科学者・瀧靖之さんインタビュー前編

東北大学加齢医学研究所と河合楽器製作所、島村楽器、ピティナ、ヤマハは、ピアノの「再開」が心身や認知機能に与える効果を検証する共同研究を2026年6月に開始した。研究を主導する瀧靖之教授は、楽器演奏が脳の健康維持や認知症リスク低減に効果的であるとし、特に「再開」は心理的ハードルが低く、ノスタルジーによる脳への好影響も期待できると語る。また、演奏という能動的な活動は、聴くだけよりも脳の健康維持に重要であり、音の分解能を高めることで言語能力にも良い影響を与える可能性があると指摘している。